Kryoterapie je léčba chladem. Lidské tělo reaguje na extrémně nízké teploty celkovou mobilizací organismu, dochází tak ke zvýšení prokrvení a tím zásobení tkání kyslíkem, dochází k odplavení škodlivých látek lymfatickou a krevní cestou. Celkové působení chladu tlumí především bolest, zánětlivé a...

Lymfatické masáže Lymfatické masáže jsou klasickým příkladem zdravotně-relaxačních technik. Tato speciální metoda má široké pole využití nejen v rámci regenerace, detoxikace, při kosmetických procedurách, ale také v medicínských oborech jako např. rehabilitace, chirurgie, ortopedie nebo i v...

Sauna  Mezi nejoblíbenější regenerační procedury patří bezesporu sauna. Sauna působí na lidský organismus mnohostranně. Vlivem vysoké teploty v potní místnosti dochází ke značnému prokrvení celého těla, nejvíce kůže a podkoží. Vnitřní teplota těla stoupá o 1 – 2 °C, což usnadňuje...

Z hmatů a postupů klasické masáže vychází sportovní masáž a přináší takové podněty pro unavený organismus sportovce, že je nezbytnou součástí regenerace jeho sil. V rámci sportovní masáže je masáž, která spolupůsobí při odstraňování únavy. Velmi důležitým druhem, ať již je celková...

V současné době se také využívá množství různých vodních procedur. Prakticky ve všech vodních procedurách využíváme teplotu vody, případně rychlé teplotní změny, proudění vody, hydrostatický tlak a vztlak vody, chemické složení, případně přísady do koupelí. Ze zařízení a přístrojů pro vodní...

Přístroje poskytující léčebně-kosmetické služby jsou v dnešní době hodně oblíbené. Na trhu jich je velké množství a fungují na různých principech (vibrace, teplo, ovlivňování reflexních zón, využívání magnetického pole). Tyto masážní pomůcky mohou být různých velikostí, od malých přístrojků pro...